ਅਪਾਹਜ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਾਂਗ, ਅਪਾਹਜਤਾ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ, ਵੱਡੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ, ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਕ ਵਰਕਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ, ਘੱਟ ਭੀੜ, ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ:
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਦਿਨ ਬਿਤਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਲੇਗੋ ਜਾਂ ਮਾਇਨਕਰਾਫਟ ਦਿਨ
- ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਗੂਗਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਕੂਲ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਸੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ੀ
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਸਮੇਤ, ਅਪਾਹਜਤਾ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇਖੋ
ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਬਾਰੇ
- ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਕੌਂਸਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਯੁਵਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਕਸਰ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਵਰਕਰਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਗੇਮਿੰਗ ਜਾਂ ਕਰਾਫਟ ਸੈਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਚਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਕੋਰਟਾਂ ਜਾਂ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਟੇਬਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨਾਂ ਵੱਲ ਜਾਓ
- ਬੋਲਡਰਿੰਗ ਜਾਂ ਜੀਓਕੈਚਿੰਗ ਅਜ਼ਮਾਓ - ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ!
- ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰੋ - ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਸਾਈਕਲ ਟਰੈਕ ਹਨ
- ਮੈਲਬੌਰਨ ਦੀ ਸਟ੍ਰੀਟ ਆਰਟ ਦੇਖੋ
- ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਜਾਓ, ਬਜਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਲੱਭਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ।
- ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਲਾਸਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ
- ਪਾਰਕਸ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਗਾਈਡਡ ਬੁਸ਼ਵਾਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ
- ਕਿਤੇ ਨਵੀਂ ਰੇਲਗੱਡੀ, ਬੱਸ ਜਾਂ ਟਰਾਮ ਫੜੋ*
*1 ਜਨਵਰੀ, 2026 ਤੋਂ, 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਾਰੀ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਯੂਥ ਮਾਈਕੀ ਕਾਰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
- ਪੀਜ਼ਾ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਕੇਕ ਪਕਾਓ
- ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਡ ਗੇਮਾਂ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖੇਡੋ
ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਆਮ ਨੌਕਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਉਹ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਕਿਸੇ ਗੁਆਂਢੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੋਸਤ ਲਈ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਓ
- ਕੁੱਤਿਆਂ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਬਿਸਕੁਟ ਬਣਾਉ
- ਓਪ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਾਨ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਪਸ਼ੂ ਆਸਰਾ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਤੌਲੀਏ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀ ਦੇ ਲਾਅਨ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਗ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦਿਓ
ਲਾਭਦਾਇਕ ਲਿੰਕ
ਮੈਲਬੌਰਨ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀ ਮੈਲਬੌਰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਸ਼ੈੱਫ - ਉਭਰਦੇ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ
ਮੈਲਬੌਰਨ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਾਈਕ ਟ੍ਰੇਲ — ਸਾਈਕਲ ਨੈੱਟਵਰਕ
ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ 17 ਲੁਕਵੇਂ-ਰਤਨ ਸਕੂਲ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸਥਾਨ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ