अपने बच्चे को ऑनलाइन सुरक्षित रखने में मदद करना एक निरंतर चुनौती की तरह लग सकता है।
ऑनलाइन अच्छे मित्र बनने से लेकर आयु-उपयुक्त गेम और ऑनलाइन डेटिंग तक, आपके बच्चे को ऑनलाइन सुरक्षा का अभ्यास कराने में सहायता करना बचपन से ही शुरू हो जाता है और किशोरावस्था तक जारी रहता है।
जल्दी और अक्सर बात करें
ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में नियमित रूप से बातचीत करें। इस बारे में बात करें कि क्या साझा करना सुरक्षित है, कैसे सम्मानजनक व्यवहार किया जाए, और अगर कोई बात उन्हें असहज महसूस कराती है तो क्या करना चाहिए।
इन बातचीत में आपकी मदद के लिए, "ऑनलाइन सुरक्षित रहें" (Be Safe Online) , आसानी से पढ़ी जा सकने वाली जानकारी, कीवर्ड साइन सपोर्ट टूल और गाइड का एक मुफ़्त किट है। ये टूल विकलांग युवाओं को उनके ऑनलाइन व्यवहार के प्रभाव और ऑनलाइन बदमाशी, धोखाधड़ी और व्यक्तिगत जानकारी साझा करने जैसी अवधारणाओं को समझने में मदद करते हैं।
सुरक्षित ऑनलाइन आदतों का मॉडल बनाएं
अपने बच्चे को दिखाएँ कि ऑनलाइन सुरक्षित और सम्मानजनक व्यवहार कैसा होता है। इसका मतलब है कि बेडरूम या बाथरूम में फ़ोन का इस्तेमाल न करें और दूसरों की तस्वीरें ऑनलाइन शेयर करने से पहले उनसे पूछ लें।
पर्यवेक्षण करें और सीमाएँ निर्धारित करें
उम्र के अनुसार उपयुक्त नियंत्रणों का उपयोग करें और अपने बच्चे द्वारा उपयोग किए जाने वाले गेम, ऐप्स और वेबसाइटों की जाँच करें। आप अपने बच्चे के उपकरणों पर अभिभावकीय नियंत्रण का उपयोग कर सकते हैं, ताकि उन्हें ऐसी सामग्री से बचने में मदद मिल सके जो उनकी उम्र या विकास के लिए उपयुक्त नहीं है, या स्क्रीन समय को सीमित किया जा सके।
अपने बच्चे से यौन सामग्री के बारे में बात करना
हालाँकि यह एक चुनौतीपूर्ण विषय हो सकता है, लेकिन यह एक सच्चाई है कि इंटरनेट के ज़रिए अनुचित सामग्री आसानी से उपलब्ध है। पोर्न इज़ नॉट द नॉर्म एक उपयोगी संसाधन है जो ऑटिस्टिक युवाओं और उनके परिवारों को इस संदर्भ में स्वस्थ और सम्मानजनक रिश्तों और कामुकता को सुरक्षित रूप से जीने में मदद करता है। प्लैनेट प्यूबर्टी इन विषयों पर बातचीत करने के लिए एक और उपयोगी संसाधन है।
अगर कुछ ग़लत हो जाए तो क्या करें
सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को पता हो कि यदि वे ऑनलाइन कुछ परेशान करने वाली चीज देखते हैं या अनिश्चित महसूस करते हैं तो वे आपके पास आ सकते हैं।
ई-सेफ्टी कमिश्नर ऑस्ट्रेलियाई लोगों को ऑनलाइन सुरक्षित रहने में मदद करता है। अगर आपको साइबरबुलिंग, दुर्व्यवहार या ऑनलाइन अवैध सामग्री के बारे में कोई चिंता है, तो आप इसकी रिपोर्ट कर सकते हैं।
ई-सेफ्टी कमिश्नर के पास अभिभावकों के लिए ऑनलाइन सुरक्षा की मूल बातें, अभिभावकीय नियंत्रण, गेमिंग, साइबरबुलिंग के बारे में भी विस्तृत जानकारी है।
ऑनलाइन सुरक्षा एक सतत प्रक्रिया है। बातचीत, मार्गदर्शन और साथ मिलकर सीखने से, आप अपने बच्चे को डिजिटल दुनिया का सुरक्षित रूप से आनंद लेने के कौशल और आत्मविश्वास विकसित करने में मदद कर सकते हैं।